| 県央エリア |
県北エリア |
歴史を感じようコース（盛岡市内丸）
まちや紹介（盛岡市鉈屋町）
岩手県営運動公園（盛岡市みたけ）
気軽にお散歩コース（盛岡市本宮）
好摩わくわくしぜんまんきつコース（盛岡市好摩）
高松の池散策コース（盛岡市高松）
材木町～木伏緑地（盛岡市材木町）
寺町散策コース（盛岡市本町通）
盛岡堪能夕暮れコース（盛岡市中ノ橋通）
松園「こもれ日」コース（盛岡市松園）
ソウルフードコース（盛岡市永井）
不来方城コース（盛岡市内丸）
 歴史再発見コース（盛岡市）
鬼越蒼前神社コース（盛岡市）
滝沢総合公園コース（滝沢市）
登山で健康増進コース（滝沢市）
城山さんぽコース（紫波町）
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十二支巡りウォーキング（久慈市中町）
タイムスリップコース（一戸町岩舘）
オドデ様こんにちはコース（九戸村）
九戸サンシャインコース（九戸村長興寺）
自然いっぱいコース（九戸村戸田）
軽米町１週８の字コース（軽米町） |
| 県南エリア |
沿岸エリア |
お花見コース（北上市立花）
遠野中心市街地ウォーキングコース（遠野市中央通り）
健脚カモシカコース（遠野市宮守町）
かわさき えき-えきコース（一関市川崎）
小夜姫伝説コース（奥州市胆沢）
尻掛山トレッキングコース（奥州市江刺）
カヌーコースを見ながらダムまで歩こう（奥州市胆沢）
記念館巡りウォーキングコース（奥州市水沢）
ご褒美付きウォーキングコース（平泉町大沢）
北上大橋ウォーキングコース（一関市）
砂鉄川堤防ウォーキングコース（一関市）
閑静なのんびりコース（一関市）
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宮古潮風ウォーキングコース（宮古市新川町）
「魚河岸テラス」への2000歩コース（釜石市魚河岸）
震災の教訓を後世につなぐコース（釜石市鵜住居町）
大槌町いにしえのヒナン路めぐり（大槌町上町）
ゆったり散歩コース（大船渡市）
お宝大発見コース（大船渡市）
希望の象徴コース（陸前高田市）
ぐるっと探索コース（宮古市）
のんびりウォーキングコース（宮古市）
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